【人物簡介】張翀，教師教育學院副教授，我校龍舟隊教練、體育生指導老師。2007年入黨，2009年正式執教我校龍舟隊。在帶領學生訓練時，他認真負責，時刻保持着樂觀的态度與昂揚的鬥志，以傳承龍舟精神為己任，鼓舞着龍舟隊不斷前進。在他的帶領下，我校龍舟隊多次取得曆史突破性成績，捷報頻傳，曾獲國内頂級龍舟賽事（中華龍舟大賽）亞軍；帶隊赴美參加世界大學生龍舟錦标賽獲兩項冠軍。2022年4月，疫情防控期間，人民日報客戶端發布了這位“大喇叭”教練指導學生訓練的短視頻報道，還被中國青年報等媒體轉載。
從零開始的教練與隊伍
初見張翀老師，就被他身上那股認真負責的勁兒所折服。在成為我校龍舟隊的教練前，他一直從事着田徑專業教學工作。2007年，我校龍舟隊成立，到了2009年，張翀老師接到了執教龍舟隊的任務。那時，盡管我校的龍舟隊有着一些基礎的龍舟器材，但缺資少教，隊員流動性大，基礎薄弱的現象是擺在龍舟隊訓練的難題。況且，張老師本人也從未嘗試過水上運動。就這樣，抱着“試試看”的心态，他摸着石頭過河，盡量轉變專業技能和理念，從頭開始學水上運動。沒有依靠的他隻能大量翻看視頻、查閱書籍、資料，和有經驗的外聘教練、皮劃艇教練取經，甚至和隊員們一起讨論訓練過程中的心得體會。
正如張翀老師微信朋友圈的簽名一樣：“自己喜歡做學生。”技術和條件不行，那就在時間上加大投入。隊伍的成長就是教練員的成長，張老師認為，有了隊伍才有了責任，有了責任才有了目标，有了目标才有過程，有了過程才有堅持。也正是有了學生的彙聚與龍舟這一項目，金年会才有了龍舟隊，有了現在的一切。這支從零開始的隊伍，在張翀老師的帶領下越來越好，勇創佳績，捷報頻傳。
“最初的我們什麼都沒有，但是我們有一個信念，就是團結，敢于拼搏，敢于創新，頂着我們‘老龍舟’的一個信念，一屆又一屆，肩負，傳承。”在南明湖畔接受采訪的張翀老師如是說。十多年過去了，談及從教感悟，他覺得自己的初心還是教書育人，用龍舟這個項目去培養學生，讓他們在劃龍舟的過程中學會拼搏、團結、奮進和永不放棄的精神，同時争取到更多與其他高校學習交流的機會，展現金年会學子的風采。直到今天，張翀老師挂在嘴邊最多的一句話還是“我們是一支草根隊伍，但卻有永不服輸的韌勁。”
踏踏實實地舉起鼓棹與明燈
訓練中的張翀老師是嚴格認真的“大喇叭”教練，他不錯過任何一個訓練機會，不馬虎任何一個訓練動作。他還是俏皮可愛的“大家長”，給女隊員泡紅糖水，為隊員送來大包子、小零食。有一次，隊員小陳在訓練的過程中面色蒼白，張老師趕忙問他“怎麼了”。當得知是陳同學沒吃飯就來訓練之後，張老師立馬跑去買了倆大肉包子，一邊心疼地往隊員嘴裡塞，一邊嚴肅地說：“你不吃飽了怎麼訓練！”引得在場隊員們動容。
我校的龍舟是學生的龍舟，因此訓練時要有層次，要先從課程開始，初級班、高級班然後訓練隊，這才是完整的過程。張老師将“三分教，七分練”的訓練理念貫穿整個梯隊的訓練過程。為了使龍舟隊的訓練更系統化，他詳細制定了訓練計劃，即周三周五周日訓練，每次訓練的項目都有所不同，周三進行頸前頸後推與半蹲的訓練，周五進行卧推卧拉與俯背劃船的訓練，周日就進行橡皮帶劃船與核心力量的強化，計劃明确，幫助隊員們進行了系統的強化。此外，龍舟是一個全身性的運動項目，因此訓練的内容基本上都是圍繞核心而開展，運用器械練習背部肌肉、手部肌肉、核心力量等。無論是風裡還是雨裡，隻要是隊員在，張翀老師就在。
在校園裡的操場上或五一溪裡，學校的師生常能看見他為隊員指導動作、拉伸放松，示範劃槳、搖旗呐喊的身影。張翀老師在訓練時要求隊員們：“訓練就是要對自己有所突破！”每當隊員有進步的時候，他也不吝啬自己的贊美，那雙真摯的、明亮的雙眼就是在告訴隊員：“對，你就是最棒的！”隊員孟宇航這樣評價張老師：“他就像是一盞明燈，在你迷茫的時候給你指明前面的道路……”
隔着欄杆開展的“高質量教學”
2022年4月，人民日報客戶端刊發了一條張翀老師隔着栅欄指導學生體育訓練的視頻消息。因疫情防控的要求，我校的老師們都在家給學生們上網課。而心中有光的張翀老師，就是閑不住，作為體育生的指導老師、龍舟隊的教練的他，認為體育還是要在現場進行教學和督促，才能達到最理想的效果。于是，他就想了一個“法子”，帶上大喇叭站在學校的田徑場外，隔着圍欄喊話授課，并不斷地做出動作給學生們演示。
“擡起來……擡高……”田徑場上不斷地響起張翀老師洪亮的聲音。學生們在他中氣十足的喊話下動起來，運動氛圍一下子就提升了。隔着校牆圍欄開展現場教學，張老師将自己的負責任勁頭展現得淋漓盡緻。他将自己的對龍舟的熱愛、對青年學子的殷殷期盼都融入進了龍舟隊的成長發展中。
帶隊赴美參賽，與哈佛大學龍舟隊合影
讓龍舟從曆史深處劃向未來
立德樹人，文化傳承。作為龍舟隊教練的張翀老師，以課程為基礎，以訓練為育人平台，他表示，青年人中的大學生群體是有思想、有能力、守紀律的，龍舟可以培養這批年輕人更加有規矩意識、團隊意識和拼搏意識，将平時無法體會到的運動員品質轉移到青年人身上。他期望，大家能在訓練的過程中體會到運動的樂趣，培養自己的心智，在逐漸形成迎難而上、不屈不撓、團結奮鬥等優良品質的同時，還能傳承好中華優秀傳統文化。
張翀老師說：“龍舟與我們中華傳統節日是相關聯的，這裡面流淌的是中國人的愛國情懷、堅貞熱血，當你觸碰到它的時候，你就會有一種發自内心的喜歡，這是每一個中國人血液裡都流淌的基因……”的确，龍舟還有一個内涵，那就是充盈在其中的愛國主義精神，這股精神又與每一個中國人都分不開。
從張老師身上，能切身感受到中華男兒的鐵血熱情。龍舟中，既包含了他對中華民族傳統文化的繼承、對美好生活的向往，還蘊藏着一個民族的集體意識，描繪着一種文化的共同底色，體現着中華民族的文化自信。龍舟精神不是無源之水，不是空中樓閣，而是有着堅實的基礎和深厚的曆史，是具體可感的。弘揚龍舟文化，就是塑造文化自信的最好抓手之一。
在提及對未來的展望時，張翀老師希望金年会的龍舟青年們可以更高、更快、更強、更團結，龍舟可以作為一種更基本、更深沉、更持久的力量，帶領青年學子走向未來。
